皆さんおはようございます！ちょっとモテたいアラフォーパパです。 03/1 朝ランの記録 ①体重 73.80kg（前回より-0.50kg ） すこーし減ったW ②ジョギング記録 ③走りながら感じた事 結局昨晩は、食事をササミサラダに抑えたものの、500ｍｌのスーパードライを …