アラフォーメンズ ファスティング(プチ断食)と筋トレで人生を変える

アラフォーメンズです。自分改革と、あの頃の輝きを取り戻したい、そんな思いで日々情報発信をしていきます。

2018-09-30から1日間の記事一覧

森永チョコフレークが終わる・・・ポテトチップスも箸で食べる時代

皆さんこんばんは。ちょっともてたいアラフォーパパです。 僕と同じアラフォー世代の人たちなら、チョコフレークは 絶対に食べたことがあるおやつだと思います。 サクサクした感じが好きで、手をチョコレートまみれに しながら子供の時はよく食べていた記憶…

火災保険を考える 台風21号被害に加え、台風24号チャーミー現在通過中

みなさんこんばんは。ちょっともてたいアラフォーパパです。 現在、丁度関西を台風24号が通過中です(*_*) 窓を開けると、すごい風の音が聞こえるわあ。 前回の台風21号通過時は、東京にいたので、どれだけすごかったかはニュースで しか聞いていませんが、今…